Network
KABAR BANJAR -Tanaman pepaya biasanya lebih baik tumbuh di daerah yang memiliki suhu hangat hingga panas sepanjang tahun. Mereka juga memerlukan curah hujan yang cukup untuk tumbuh dengan baik.
Pepaya dapat tumbuh baik di dataran rendah, dataran tinggi, dan bahkan di daerah pesisir, asalkan iklim dan kondisi lingkungan memenuhi kebutuhan tumbuhnya. Karena pepaya sangat rentan terhadap suhu rendah, tanaman ini lebih cenderung tumbuh subur di daerah yang jarang mengalami suhu di bawah titik beku.
Buah pepaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan manusia karena kandungan nutrisi dan senyawa bioaktifnya. Dalam bahasa Latinnya buah ini disebut "Carica papaya" Pepaya merupakan tanaman yang dapat tumbuh di berbagai jenis dataran, terutama di daerah tropis dan subtropis.
Berikut ini manfaat utama dari buah pepaya :
1. Sumber Vitamin C: Buah pepaya mengandung vitamin C yang penting untuk sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi, dan mendukung kesehatan kulit.
Baca Juga: Buah Pir Mengandung Manfaat yang Sangat Banyak Bagi Kesehatan dan Kebugaran Tubuh Manusia
2. Mengandung Serat: Pepaya mengandung serat makanan yang baik untuk pencernaan. Serat membantu mencegah sembelit, menjaga pergerakan usus yang sehat, dan dapat membantu mengendalikan berat badan.
